Często odwiedzasz gabinet stomatologiczny w celu wyleczenia ubytków zębowych? Mimo że być może starasz się dobrze odżywiać, w Twoich zębach co chwila mogą pojawiać się dziury. Niestety, dziura w zębie to powszechny problem. Można by rzec, że obecnie panuje epidemia próchnicy! Inni jednak mają wiekszą, zaś niektórzy mniejszą odporność na tę chorobę. Jak to możliwe? Dowiedz się, co wpływa na budowanie odporności na próchnicę i czy odporność na próchnicę zębów jest możliwa.
Jak rozpoznać próchnicę?
Próchnicę możesz bardzo łatwo rozpoznać. Charakteryzuje się ona bowiem ubytkami w zębach. Jeśli zatem zauważasz ciemne plamki na uzębieniu, to istnieje duże prawdopodobieństwo, że doszło do ataku próchnicy. Dziury w zębach często rozwijają się przez długie lata, natomiast ich powstawanie zależy od kilku czynników. Musisz wiedzieć, że do rozwoju próchnicy dochodzi gdy w jamie ustnej zalega płytka nazębna i cukry, będące idealną pożywką dla próchniczych bakterii.
W sytuacji gdy w jamie ustnej jest przyjazne środowisko dla próchnicy, szkodliwy drobnoustroje penetrują strukturę zęba, czego wynikiem są ubytki. Wtedy niezbędne jest szybkie wdrożenie leczenia, ponieważ inaczej próchnica zębów wyrządzi w jamie ustnej znacznie większe szkody, a być może doprowadzi nawet do wypadnięcia zębów!
Co ma wpływ na odporność na próchnicę?
Koniecznie powinieneś zdawać sobie sprawę z tego, że odporność na próchnicę warunkuje kilka elementów.
- Prawidłowa higiena jamy ustnej - w tym np. nitkowanie zębów, czy używanie szczoteczki sonicznej.
- Osobnicze właściwości zębów i szkliwa - wynikają głównie z predyspozycji genetycznych danej osoby i jej wieku. Także choroby genetyczne wpływają na odporność zębów na próchnicę.
- Sprawność odporności ogólnej - jeśli cieszysz się dobrą odpornością organizmu, to wiedz, że masz również lepszą odporność na ataki bakterii próchnicy. Gdy jednak zmagasz się z chorobami ogólnoustrojowymi lub układowymi, to niestety jest ona słabsza.
- Niepełnosprawność - u osób z niepełnosprawnością intelektualną lub ruchową często występuje też ograniczenie sprawności manualnej, czego konsekwencją może być niedokładne mycie zębów i tym samym większe ryzyko próchnicy.
- Właściwości i ilość śliny.
- Ilość fluoru w środowisku - nie od dziś wiadomo, że fluor warunkuje zdrowe zęby.
- Czas - im krócej szkliwo jest narażone na niekorzystne warunki środowiskowe, tym ma lepszą odporność na próchnicę.
- Warunki środowiska zewnętrznego.
- Bakterie jamy ustnej - wiadomo, że odporność na próchnicę w dużej mierze jest zależna od zjadliwości i oporności bakterii próchniczotwórczych na środki przeciwbakteryjne znajdujące się w produktach do higieny jamy ustnej.
Odporność na próchnicę a nawyki
Bardzo często powtarza się, że jednym z najważniejszych czynników odpowiadających za słabą odporność na próchnicę są złe nawyki – m.in. higieniczne. Jeśli często zapominasz o myciu zębów lub robisz to niestarannie, to w ten sposób dochodzi do gromadzenia się dużych ilości płytki nazębnej, rozwoju kamienia nazębnego, a nawet odsłonięcia szyjek zębowych!
Duży wpływ na odporność ma też to, co jesz. Gdy w Twojej diecie znajduje się dużo cukru i węglowodanów, to niestety istnieje większe ryzyko próchnicy. Podobnie jest jeśli chodzi konsystencję pokarmów (lepkie i ciągnące się pokarmy dłużej pozostają na szkliwie), częstością sięgania po przekąski, czy picie napojów gazowanych – to wszystko zmniejsza odporność na próchnicę.
Powinieneś również wiedzieć, że niektóre Twoje zachowania także mają wpływ na mniejszą odporność na próchnicę. Często zdarza Ci się zgrzytać zębami, obgryzać paznokcie, czy gryźć ołówki? Niestety wszystkie te czynności negatywnie wpływają na Twoje zęby.
Rozwój próchnicy a czas
Musisz zdawać sobie sprawę z tego, że im dłużej bakterie są w Twojej jamie ustnej, tym istnieje większe ryzyko wystąpienia zmiany próchnicowej. Z tego względu koniecznie musisz dbać o regularne i dokładnie mycie oraz nitkowanie zębów. Nie zapominaj również o języku, który też wymaga systematycznego oczyszczania!
Odporność na próchnicę zębów - podsumowanie
Podsumowując, niestety nie istnieje sposób, który umożliwiałby uodpornienie się na próchnicę raz na zawsze. Nie ma takiego środka, który zapewniłby Ci zdrowy i piękny uśmiech na całe życie. Każdy z nas jest narażony na działanie bakterii, dlatego warto pamiętać o odpowiedniej diecie, właściwych nawykach higienicznych, a także stosowaniu odpowiednich produktów do higieny jamy ustnej, aby móc skutecznie powstrzymać rozwój bakterii próchnicotwórczych.
Sprawdź też kilka powiązanych tematycznie artykułów:
- – Nieleczona próchnica zębów – cichy zabójca całego organizmu
- – Próchnica u dzieci – przyczyny, objawy i leczenie
- – Jakie napoje niszczą zęby?
