15 sposobów na utrzymanie zdrowych zębów obraz 1
Porady

15 sposobów na utrzymanie zdrowych i mocnych zębów

Szczotkowanie zębów dwa razy dziennie i używanie nici dentystycznej to podstawa, aby móc cieszyć się zdrowymi i białymi zębami. Jednak, czy istnieją inne sposoby, które warto wdrożyć w codzienność, aby cieszyć się maksymalnie czystymi i zdrowymi zębami? Okazuje się, że tak! Zebraliśmy wszystkie sposoby na utrzymanie zdrowych zębów w całość i przedstawiamy je Wam w […]

ukruszony ząb obraz 1
Porady

Ukruszony ząb – co robić i jak przeciwdziałać?

Choć mogłoby się wydawać, że ukruszony ząb to rzadka sytuacja, to jednak jest to jeden z najczęstszych problemów, z którymi pacjenci zgłaszają się do gabinetów stomatologicznych. Do takiej sytuacji może dojść bardzo łatwo – chociażby podczas jedzenia. Należy jednak pamiętać, że każdy – nawet najmniejszy – ubytek koniecznie trzeba uzupełnić, ponieważ zaniedbanie tego, może doprowadzić […]

wrażliwe zęby obraz 1
Porady

Wrażliwe zęby – co powoduje nadwrażliwość?

Nadwrażliwość zębów to problem, który może objawiać się na wiele sposobów. Mogą to być zaledwie łagodne ukłucia, a nawet duży dyskomfort, który powoduje, że nie mamy w ogóle apetytu. Jest to również objaw, którego nie można lekceważyć, ponieważ wrażliwe zęby mogą być oznaką jakiegoś problemu stomatologicznego. Kto najczęściej zmaga się z wrażliwymi zębami? Co powoduje […]

co jeść po wybieleniu zębów obraz 3
Porady

Biała dieta, czyli co jeść po wybielaniu zębów

Przebarwienia na zębach to nieestetyczne plamy, które mogą być powodowane przez różne czynniki. Na szczęście jednak istnieje wiele sposobów na ich usunięcie. Jednym z nich jest wybielanie zębów. To idealna propozycja dla tych osób, które mają zdrowe, lecz przebarwione i żółte zęby. Trzeba jednak tutaj zaznaczyć, że istnieje wiele metod wybielania zębów- wśród nich warto […]

jak wybielić zęby obraz 6
Porady

Jak wybielić zęby? Praktyczne i skuteczne metody

Biały i świetnie prezentujący się uśmiech to marzenie wielu osób. Niestety nie każdy może cieszyć się naturalnie białymi zębami, dlatego warto wiedzieć, że istnieje kilka skutecznych metod na wybielanie zębów. Są one w pełni bezpieczne, a więc nic nie stoi na przeszkodzie, aby już dziś zdecydować się na jedną z nich i cieszyć się hollywoodzkim […]

jak utrzymać białe zęby po wybielaniu
Porady

Jak utrzymać białe zęby po wybielaniu?

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na wybielanie zębów. Niestety wiele z nich nie zdaje sobie sprawy, że po takim zabiegu trzeba dbać o to, aby nie powstały nowe przebarwienia. Wymaga to czasem diametralnej zmianie. Jednak jest to niezbędne, bowiem trzeba pamiętać, że nie można zbyt często wybielać zębów, dlatego warto znać kilka […]

Porady

Jak długo myć zęby? Poznaj techniki prawidłowego szczotkowania

Aby czuć się dobrze, należy… myć zęby! Choć może to się wydawać dziwne, to tak, zadbana jama ustna ma duży wpływ na nasze dobre samopoczucie. Musimy więc pamiętać, aby każdego dnia dokładnie szczotkować zęby, dzięki czemu nie dopuścimy do powstania płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Częste i solidne mycie zębów zapobiega również próchnicy i zmniejsza […]

nadmierne szczotkowanie zębów obraz 2
Porady

Nadmierne szczotkowanie zębów – nawyk, który rujnuje zęby

Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że dbanie o higienę jamy ustnej jest bardzo ważne. Codziennie powinniśmy szczotkować zęby, a oprócz tego używać dodatkowych produktów, które zapewniają zdrowie zębów i dziąseł takie jak nić dentystyczna, czy płyn do płukania jamy ustnej. Trzeba jednak tutaj zaznaczyć, że nie możemy przesadzać ze szczotkowaniem zębów, […]

Szczoteczki elektryczne a aparat ortodontyczny obraz 3
Porady

Szczoteczki elektryczne a aparat ortodontyczny – jaką wybrać i czy można ich bezpiecznie używać?

Założenie aparatu ortodontycznego niesie za sobą wiele zmian w kwestii codziennej higieny jamy ustnej dla Ciebie czy dla Twojego dziecka. Decydując się na aparat ortodontyczny, musimy być gotowi na wprowadzenie pewnych zmian, aby nasze zęby pozostały zdrowe. Dbanie o nasze zęby w czasie leczenia ortodontycznego jest szczególnie ważne, bez względu na to czy jest to […]

nieświeży oddech obraz 9
Porady

Nieświeży oddech – sposoby i przyczyny

Nieświeży oddech to nic przyjemnego. Może on wystąpić w wyniku zaniedbania zębów z naszej strony lub zwyczajnie z powodu choroby, jaką jest halitoza. Co może zaskoczyć – cierpi na nią ponad 30% społeczeństwa! Jednak bez zmartwień – to choroba, która możemy leczyć i szybko pozbyć się problemu, czyli nieświeżego oddechu. Jak wykryć halitozę? Jakie są […]