Jednym z najczęstszych objawów schorzeń jamy ustnej jest dziura w zębie. Niepozorny ubytek, który może wyglądać jak czarna plamka pośrodku korony zęba, świadczy o próchnicy. Najczęściej dotyka ona zębów trzonowych, które rozcierają pokarm i są trudniejsze do wyczyszczenia. Co zrobić, kiedy w zębie pojawi się dziura? Nie należy zwlekać z leczeniem – grozi to poważniejszymi problemami.
Jak powstaje dziura w zębie?
- 1 Jak powstaje dziura w zębie?
- 2 Leczenie ubytków zębowych
- 2.1 Sposoby leczenia ubytków w zębach
- 2.2 Prawidłowe szczotkowanie zębów
- 2.3 Pasty do zębów o różnym stężeniu fluoru w profilaktyce
- 2.4 Regularna kontrola u stomatologa
- 3 Jak zapobiec ubytkom w zębach?
- 4 Jak wykryć dziurę w zębie?
- 5 Co na ból zęba z dziurą?
Dziury w zębach mogą być spowodowane przez uszkodzenia mechaniczne lub chorobę, jaką jest próchnica zębów.
Za samoistnie powstające ubytki próchnicze odpowiadają bakterie. Gromadzą się na powierzchni zęba w postaci płytki nazębnej, żywią się cukrami zawartymi w jedzeniu i wydzielają kwasy, które niszczą szkliwo. Uszkodzenia nie pojawiają się nagle, lecz stopniowo, a początki próchnicy można łatwo zignorować.
Kamień nazębny – usuwanie kamienia nazębnego
Pierwszym objawem próchnicy są małe, białe plamki na szkliwie. Dopiero po pewnym czasie demineralizacja szkliwa postępuje na tyle, by próchnica początkowa przekształciła się w ciemny ubytek. Dzieje się to zwłaszcza wtedy, gdy pacjent nie dba o właściwą higienę jamy ustnej i nie stosuje produktów z fluorem. Destrukcja szkliwa prowadzi do odsłonięcia zębiny, a jeśli próchnica nie jest leczona, może nastąpić zakażenie miazgi zębowej. W takiej sytuacji trzeba zastosować leczenie kanałowe, które jest droższe i bardziej nieprzyjemne niż wypełnienie niewielkiego ubytku.
Leczenie ubytków zębowych
Postępowanie stomatologa zależy od stopnia zaawansowania choroby. Mała dziura w zębie, która nie sięga żywej tkanki, jest oczyszczana. Następnie miejscowo podawany jest fluor w żelu.
Po przygotowaniu zęba w ubytku umieszcza się plombę. Takie leczenie zapobiega dalszemu niszczeniu szkliwa, a wypełnienie dziury uniemożliwia dostanie się kolejnych bakterii do miejsca uszkodzenia.
Dlaczego leczenie niewielkiej próchnicy jest tak ważne? Jeśli je zaniedbamy, problem rozprzestrzeni się. Demineralizacja szkliwa obejmie większą część zęba, a bakterie mogą dostać się nawet do jego korzeni. Powstanie wtedy zakażenie – bolesny ropień, który jest trudny w leczeniu. W niektórych przypadkach ząb jest tak zniszczony, że nawet leczenie kanałowe nie wystarczy. Konieczne jest jego wyrwanie.
Sposoby leczenia ubytków w zębach
Niewiedza lub zaniedbanie ze strony pacjenta to główna przyczyna powstawania dziur w zębach. Aby szkliwo było zdrowe, konieczne jest przestrzeganie zasad higieny. Ważna jest również dieta – nadmiar cukru stanowi pożywkę dla bakterii. Podatność na próchnicę to cecha indywidualna, zależna między innymi od genetyki i od tego, czy w okresie wzrostu dostarczane były odpowiednie ilości fluoru i wapnia. Jeśli więc z jakiegoś powodu ubytki często powstają w naszych zębach, tym bardziej powinniśmy ograniczyć spożycie cukrów prostych. Najczęściej winne są słodzone napoje i oblepiające zęby przekąski.
Prawidłowe szczotkowanie zębów
Jak czyścić zęby, by zapobiec dziurom w zębach? Najlepiej myć je po każdym posiłku. Jeśli nie jest to możliwe, warto używać bezcukrowej gumy do żucia lub płukanki. Szczotkowanie zębów dwa razy dziennie to minimum, a dodatkowo należy przynajmniej raz dziennie nitkować przestrzenie między zębami. W szczelinach łatwo mogą powstawać osady pokarmowe, na których rozwijają się bakterie i z których może utworzyć się kamień nazębny. Warto również zainwestować w szczoteczki soniczne, które skutecznie docierają do przestrzeni międzyzębowych i usuwają szkodliwe drobnoustroje.
Pasty do zębów o różnym stężeniu fluoru w profilaktyce
Jeśli chodzi o wybór pasty do zębów, nie ma znaczenia, czy będzie zawierała fluor. Wystarczające ilości tego pierwiastka dostarczamy do organizmu z wodą i pożywieniem, dlatego nie jest konieczne, aby występował w paście. Jego nadmiar może powodować fluorozę i łamliwość kości u osób starszych. Jeśli więc wybieramy pastę z fluorem, unikajmy płukanek jamy ustnej zawierających jego związki – i odwrotnie.
Regularna kontrola u stomatologa
Nieocenionym elementem profilaktyki schorzeń zębów są regularne kontrole u dentysty. Przynajmniej raz na pół roku powinniśmy udać się na przegląd jamy ustnej. Stomatolog ma szansę zauważyć zmiany, które nie są dla nas widoczne w lustrze. Ponieważ dzieci często boją się dentysty, warto wpajać im dobre nawyki higieniczne i tłumaczyć, dlaczego dokładne czyszczenie zębów jest bardzo ważne. Jeśli nie wiesz też, jaka szczoteczka do zębów będzie dla Ciebie odpowiednia, możesz też poradzić się stomatologa.
Sprawdź też: Wybielanie zębów – sposoby na wybielenie zębów
Jak zapobiec ubytkom w zębach?
Podsumowując, możemy wyróżnić trzy najważniejsze sposoby zapobiegania dziurom w zębach:
Unikaj przekąsek i napojów zawierających duże ilości cukrów prostych oraz ograniczenie udziału skrobi w diecie.
Regularne wizyty u stomatologa (przynajmniej raz na pół roku) i usuwanie kamienia nazębnego, jeśli zostanie wykryty.
Właściwa higiena – szczotkowanie zębów dwukrotnie w ciągu dnia, czyszczenie przestrzeni międzyzębowych przy pomocy nici dentystycznej lub specjalnej szczoteczki, płukanie jamy ustnej antybakteryjnym płynem.
Jak wykryć dziurę w zębie?
Samodzielne oględziny zębów nie wystarczają, by stwierdzić brak ubytków. Próchnica często rozwija się w miejscach, które nie są dobrze widoczne.
Może to być wewnętrzna strona zęba trzonowego lub krawędź zęba stykająca się z drugim. Ponieważ często nie widzimy ubytków, trzeba dopilnować wizyt kontrolnych u stomatologa. Ubytki w zębach mogą się pojawić u osób w każdym wieku. Ze względu na miejsce powstawania wyróżniamy trzy rodzaje ubytków:
Co na ból zęba z dziurą?
Wiemy już, że wszelkie ubytki w zębach należy niezwłocznie poddać leczeniu. Jeśli ząb boli, w oczekiwaniu na wizytę można stosować doraźne środki łagodzące ból. Dzięki nim łatwiej przeczekamy kilka dni przed leczeniem.
Ból zęba często utrudnia zasypianie i wypełnianie codziennych obowiązków, dlatego powstało wiele sposobów na jego uśmierzenie. Należą do nich:
Nigdy nie należy bagatelizować bólu, który promieniuje do ucha lub w inne części głowy. W takiej sytuacji, gdy ból obejmuje całą szczękę, konieczne jest natychmiastowe leczenie. Szybka terapia pozwoli zminimalizować szkody związane ze stanem zapalnym w jamie ustnej.
