Już od małego uczono nas, że należy dbać o zęby. Mało jednak kto pamięta o dziąsłach. One również wymagają odpowiedniej pielęgnacji, ponieważ w innym wypadku najpewniej prędzej czy później staną się opuchnięte lub mocno czerwone. To natomiast oznacza, że dzieje się coś złego – może to sygnalizować i prowadzić do choroby dziąseł.
Naczynia krwionośne, które znajdują się w dziąsłach, są odpowiedzialne za przenoszenie tlenu oraz jedzenia do korzeni zębów i innych części jamy ustnej. Mają niezwykle ważne zadania, dlatego dbałość o nie to obowiązek każdego z nas! Gdy natomiast powstanie obrzęk i zauważymy opuchnięte dziąsła, to powinniśmy szybko zareagować, ponieważ jeśli to zignorujemy, to może to doprowadzić do dużo poważniejszych chorób, wskutek których może dojść nawet do utraty zębów!
Opuchnięte dziąsła – objawy
- 1 Opuchnięte dziąsła – objawy
- 1.1 Zdrowe dziąsła:
- 1.2 Zapalenie dziąseł:
- 2 Opuchnięte dziąsła - przyczyny
- 2.1 Zła technika mycia zębów
- 2.2 Infekcje jamy ustnej
- 2.3 Zmiany hormonalne
- 2.4 Owrzodzenia jamy ustnej
- 2.5 Nieodpowiednie odżywianie
- 2.6 Reakcje alergiczne
- 2.7 Jedzenie
- 2.8 Oparzenia
- 2.9 Aparat ortodontyczny lub nieodpowiednie uzupełnienie dentystyczne
- 3 Opuchnięte dziąsła – leczenie
- 3.1 Domowe sposoby na opuchnięte dziąsła
- 4 Jak można zapobiegać obrzękom dziąseł?
- 4.1 Pamiętaj o codziennej pielęgnacji
- 4.2 Zadbaj o swoją dietę
- 4.3 Pij dużo wody
- 4.4 Nie stresuj się i dbaj o sen
- 4.5 Regularnie odwiedzaj dentystę
- 5 Kiedy skontaktować się ze stomatologiem?
- 5.1 Wybierz szczoteczkę dla siebie
Mimo że mogłoby się nam wydawać, że każdy wie, jakie są objawy opuchniętych dziąseł, to jednak nie każdy potrafi odróżnić zdrowe dziąsła od opuchniętych.
Dlatego wskażemy teraz kilka charakterystycznych oznak, po których można rozpoznać zdrową tkankę dziąseł, jak i tą z zapaleniem, czyli opuchniętą.
Zdrowe dziąsła:
- mają jasnoróżowy, koralowy lub naturalny kolor;
- są gładkie i płaskie wzdłuż linii dziąseł;
- występuje spiczasta brodawka między każdym zębem;
- nie pojawia się krew podczas szczotkowania lub nitkowania;
- nie występują dolegliwości bólowe.
Zapalenie dziąseł:
- mają ciemnoróżowy, czerwony lub niebieski kolor;
- występuje tępa brodawka między zębami lub jej nie ma;
- osłonięcie szyjek zębowych;
- krwawienie podczas szczotkowania lub nitkowania;
- występują dolegliwości bólowe.
Opuchnięte dziąsła - przyczyny
Za opuchliznę dziąseł najczęściej odpowiedzialna jest płytka bakteryjna. Jeśli nie pozbywamy się jej regularnie, to ona się gromadzi wzdłuż linii dziąseł oraz na zębach. To natomiast prowadzi do powstania próchnicy, jak i również infekcji dziąseł.
Warto jednak wiedzieć, że istnieją również inne przyczyny tego stanu.
Sprawdź, co jeszcze powoduje opuchnięte dziąsła.
Zła technika mycia zębów
Czy wiedziałeś, że nieprawidłowe szczotkowanie lub nitkowanie zębów także może doprowadzić do obrzęku dziąseł? Mimo tego że każdego dnia, dwa razy myjesz zęby i korzystasz z nici dentystycznej, to i tak możesz zmagać się z zapaleniem dziąseł, jeśli nie stosujesz odpowiedniej techniki. Dlatego tak ważne jest, aby zwrócić uwagę na to, by nie szczotkować zbyt mocno zębów, czy delikatnie nitkować zęby.
Infekcje jamy ustnej
Infekcje jamy ustnej to kolejna możliwa przyczyna opuchniętych dziąseł. W naszej jamie ustnej znajduje się mnóstwo wirusów i grzybów, które mają negatywny wpływ na zdrowie jamy ustnej i mogą być sprawcami podrażnień dziąseł. Co więcej, takie choroby jak opryszczka czy pleśniawki także mogą być przyczyną obrzęku dziąseł, jeśli w porę nie wdrożymy odpowiedniego leczenia.
Zmiany hormonalne
Z opuchniętymi dziąsłami często zmagają się również osoby podczas zmian hormonalnych. Będąc w ciąży, podczas menstruacji, czy w okresie dojrzewania zachodzi ogromna zmiana poziomu hormonów, która może być odpowiedzialna za obrzęk dziąseł.
Owrzodzenia jamy ustnej
U osób cierpiących na nowotwory jamy ustnej lub owrzodzenia również można zaobserwować ból dziąseł. Występują u nich plamy z białym środkiem oraz czerwonymi krawędziami. Na owrzodzenia narażone są szczególnie osoby z chorobami autoimmunologicznymi.
Nieodpowiednie odżywianie
W dzisiejszych czasach żyjemy w pośpiechu i nie zwracamy szczególnej uwagi na to, co i ile jemy. Fast foody, gotowe obiady ze sklepu, niezdrowe słodycze i tym podobne produkty nie zawierają praktycznie żadnych witamin i minerałów, a nasz organizm je potrzebuje! Gdy poziom witaminy C drastycznie spada, to często pojawia się choroba szkorbut, która prowadzi do anemii oraz chorób dziąseł. Dlatego tak ważne jest, aby sięgać po zdrowe jedzenie oraz w odpowiednich ilościach.
Reakcje alergiczne
Ludzie zmagają się z różnymi alergiami. Wiele osób ma uczulenie na poszczególne składniki np. pasty do zębów, konkretne produkty żywieniowe, czy chociażby lekarstwa. To niestety również może prowadzić do powstania podrażnień, zaczerwienień oraz opuchniętych dziąseł.
Jedzenie
Opuchlizna dziąseł może być spowodowana także pokarmem, który utknął między zębami lub pod dziąsłami. Często jest on trudny do usunięcia lub nie mamy możliwości, by go na bieżąco usunąć, a to niestety prowadzi do obrzęku.
Oparzenia
Pijąc gorącą herbatę lub kawę, łatwo może dojść do urazów w jamie ustnej. Podobnie jest z pokarmami takimi jak pizza lub nachosy. Tego rodzaju opuchlizna na dziąsłach nie jest jednak groźna i zazwyczaj trwa maksymalnie dwa tygodnie.
Aparat ortodontyczny lub nieodpowiednie uzupełnienie dentystyczne
Osoby, które chcą cieszyć się prostymi zębami, najczęściej decydują się na założenie aparatu ortodontycznego. Niestety często wiąże się to również z występowaniem obrzęku dziąseł. Podobnie jest w przypadku odbudowy zębów - jeśli uzupełnienie dentystyczne jest wadliwe, to może się gromadzić więcej płytki nazębnej, która jest niezwykle trudna do usunięcia. To natomiast prowadzi do zakażenia i późniejszej opuchlizny. Opuchlizna dziąseł może pojawić się także na skutek źle dopasowanej protezy. Może ona ocierać tkanki, przez co tworzą się rany lub bolesne obrzęki.
Opuchnięte dziąsła – leczenie
Leczenie opuchniętych dziąseł wbrew pozorom nie jest trudne. Zazwyczaj wystarczy usunąć osad i kamień nazębny.
Warto również pamiętać o regularnych wizytach w gabinecie stomatologicznym w celu wykonaniu skalingu czy wygładzenia korzeni. Są one bardzo skuteczne i mogą one powstrzymać zapalenie dziąseł.
Domowe sposoby na opuchnięte dziąsła
Na obrzęk dziąseł skuteczne są też domowe sposoby. Prawie każdy ma w domu rumianek czy szałwie, a to właśnie one działają przeciwzapalnie, ściągająco i antyseptycznie. Trzy razy w ciągu dnia należy płukać jamę ustną przygotowanym chłodnym naparem. Pomocny może być też aloes, roztwór wody utlenionej, czy chociażby olej z goździków.
Jak można zapobiegać obrzękom dziąseł?
Zapalenie dziąseł to dość często występujący problem. Można jednak się przed nim uchronić. Wystarczy wdrożyć kilka kroków, by uniknąć bolesnych obrzęków dziąseł.
Pamiętaj o codziennej pielęgnacji
By zapobiegać obrzękom dziąseł, to trzeba przede wszystkim pamiętać o tym, aby dwa razy dziennie szczotkować i nitkować zęby. Jest to najlepszy sposób na to, aby cieszyć się zdrową jamą ustną i nie musieć zmagać się z obrzękami dziąseł.
Zadbaj o swoją dietę
Niemniej ważne jest dbanie o to, co spożywasz. Dieta musi być zdrowa i dobrze zbilansowana. W pożywieniu powinna znajdować się dużą ilość witamin B i C, kwasu foliowego oraz wapnia. Do codziennej diety warto też włączyć pyszne owoce i warzywa, a w razie dużych niedoborów witamin - przyjmować suplementy, dzięki czemu dziąsła i zęby będą zdrowe!
Pij dużo wody
Dużo osób ma problem z przyjmowaniem odpowiedniej ilości wody każdego dnia. Każdy z nas powinien wypijać minimum 2 litry codziennie. Istotne jest też, aby pić dużo wody także po jedzeniu w celu wypłukania resztek jedzenia i bakterii. W ten sposób zmniejsza się ryzyko rozwoju płytki nazębnej.
Nie stresuj się i dbaj o sen
Nie każdy wie, że stres ma ogromny wpływ na stan zdrowia zębów. Gdy stres towarzyszy nam na każdym kroku, to obniża się odporność naszego organizmu, a to natomiast powoduje, że gorzej radzi sobie ze zwalczaniem bakterii.
Regularnie odwiedzaj dentystę
Nawet jeśli nie nie występują żadne dolegliwości bólowe i uważasz, że masz zdrowe zęby, to i tak musisz pamiętać, by wykonywać przeglądy stomatologiczne. Powinieneś je robić przynajmniej raz na pół roku. Jeśli jednak występują problemy z dziąsłami, a ból jest już nie do wytrzymania, to oczywiście musimy jak najszybciej umówić się na wizytę. Stomatolog skontroluje nasze uzębienie, postawi diagnozę oraz wdroży odpowiednie leczenie, które przyniesie ulgę w bólu.
Dodatkowo warto ograniczyć produkty, które źle wpływają na zęby. Mianowicie chodzi tutaj o słodkie potrawy i napoje, produkty takie jak chipsy czy popcorn (trudno je usunąć z trudno dostępnych przestrzeni międzyzębowych, płyny do płukania jamy ustnej, napoje alkoholowe, czy papierosy. To wszystko może powodować powstanie obrzęku dziąseł, dlatego warto je wyeliminować.
Kiedy skontaktować się ze stomatologiem?
Masz opuchnięte dziąsła i zastanawiasz się, czy to już ten czas, by wybrać się do stomatologa? Jeśli objawy trwają dłużej niż dwa tygodnie, to odpowiedź na to pytanie brzmi: tak! W gabinecie stomatologicznym lekarz zbada Twoje zęby i dziąsła, a także przeprowadzi krótki wywiad. Najpewniej zada Ci takie pytania jak:
- Czy zauważyłeś krwawienie dziąseł?
- Jak długo zmagasz się z tym problemem i czy nastąpiły jakieś zmiany?
- Jak często myjesz zęby i jakiej używasz szczoteczki?
- Jak wygląda Twoja pielęgnacja jamy ustnej?
- Kiedy ostatni raz byłeś na profesjonalnym czyszczeniu zębów?
- Jak się odżywiasz i czy przyjmujesz jakieś suplementy?
- Czy bierzesz jakieś leki?
- Czy zauważyłeś u siebie takie objawy jak np: bóle gardła?
Stomatolodzy bardzo często decydują się także na zlecenie pacjentom badań krwi. Zazwyczaj jednak po krótkim przeglądzie oraz wywiadzie specjalista jest w stanie postawić rozpoznanie i zaproponować właściwe leczenie. Nie warto lekceważyć problemów z dziąsłami ani zębami, ponieważ do niczego dobrego to nie prowadzi!
