Mniejsze ryzyko próchnicy, błyszczące i czyste zęby, świeży oddech… Dzięki właściwej higienie jamy ustnej Twój uśmiech będzie nie tylko ładniejszy, ale przede wszystkim zdrowszy. Podstawą jest poprawne szczotkowanie zębów minimum 2 razy dziennie. Tylko czego używać: szczoteczki sonicznej czy elektrycznej? Poznaj najważniejsze podobieństwa i różnice, a potem ciesz się pięknym uśmiechem każdego dnia!
Szczoteczka elektryczna czy soniczna, czyli higiena jamy ustnej. Jak dobrze myć zęby?
- 1 Szczoteczka elektryczna czy soniczna, czyli higiena jamy ustnej. Jak dobrze myć zęby?
- 2 Szczoteczka soniczna a elektryczna – podobieństwa i różnice
- 2.1 Szczoteczka soniczna a elektryczna – podobieństwa
- 2.2 Szczoteczka soniczna a elektryczna – różnice
- 3 Szczoteczka soniczna czy elektryczna dla dzieci – którą wybrać?
- 4 FAQ – szczoteczka soniczna czy elektryczna – najczęściej zadawane pytania
- 4.1 Czym się różni szczoteczka do zębów soniczna od elektrycznej?
- 4.2 Co lepsze: szczoteczka soniczna czy elektryczna?
- 4.3 Ile kosztuje szczoteczka soniczna?
- 4.4 Czy szczoteczki soniczne są dobre?
W jamie ustnej łatwo zbierają się bakterie, które tworzą płytkę nazębną. Poprawna higiena usuwa ten osad. Dzięki temu znacznie obniża ryzyko próchnicy i kamienia nazębnego, a także chorób przyzębia (w tym dziąseł). Dodatkowo pomaga Ci dbać o wygląd: czyste zęby są jaśniejsze i bardziej błyszczące. Usunięcie bakterii i resztek jedzenia poprawia też oddech.
Jak dbać o higienę jamy ustnej? Pamiętaj o tym, żeby codziennie (minimum rano i wieczorem):
- szczotkować zęby szczoteczką i pastą;
- myć język;
- czyścić przestrzenie międzyzębowe nicią lub irygatorem;
- płukać jamę ustną płynem.
Dobrze dobrana szczoteczka ma kluczowe znaczenie dla efektywności mycia zębów. Dzięki nowoczesnym technologiom masz do dyspozycji inne rozwiązania od klasycznych, manualnych modeli. Szczoteczka elektryczna czy soniczna generują szybsze, intensywniejsze ruchy, co znacznie poprawia skuteczność czyszczenia.
Szczoteczka soniczna a elektryczna – podobieństwa i różnice
Nowoczesne, niemanualne szczoteczki znacznie ułatwiają poprawną higienę jamy ustnej. Główki poruszają się z prędkością nawet kilku–kilkudziesięciu tysięcy ruchów na minutę. Manualnie wykonasz ich maksymalnie kilkaset!
Chociaż na pierwszy rzut oka różne rodzaje szczoteczek wyglądają bardzo podobnie, najważniejszy jest tutaj mechanizm działania. Warto wiedzieć, czym dokładnie różni się szczoteczka soniczna od elektrycznej.
Szczoteczka soniczna a elektryczna – podobieństwa
Wbrew pozorom między szczoteczką soniczną a elektryczną podobieństw jest niewiele. Najważniejsze z nich to:
- ładowanie – tego typu szczoteczki działają na prąd, najczęściej mają wbudowany akumulator (trzeba je więc regularnie ładować);
- większa skuteczność niż ma szczoteczka manualna – oba rodzaje są efektywniejsze i bardziej precyzyjne niż klasyczne rozwiązania;
- wbudowany timer – nowoczesne szczoteczki mają oprogramowanie, które odmierza czas mycia, co ułatwia właściwą higienę;
- wymiana końcówki – dla zachowania bezpieczeństwa i skuteczności główki wymienia się co ok. 3 miesiące.
Szczoteczka soniczna a elektryczna – różnice
Najważniejsze różnice w myciu zębów szczoteczką elektryczną i soniczną to:
- charakter ruchu główki – elektryczna szczoteczka wykonuje zwykle ruchy obrotowe lub obrotowo-pulsacyjne, a soniczna wykorzystuje fale dźwiękowe, które wprawiają włosie w wibracje (ruch wymiatająco-pulsacyjny);
- prędkość pracy – szczoteczka elektryczna wykonuje kilka tysięcy ruchów na minutę, a soniczna kilkadziesiąt tysięcy;
- skuteczność mycia trudno dostępnych miejsc – prędkość pracy i rodzaj ruchu powodują, że szczoteczka soniczna efektywniej usuwa zanieczyszczenia ze szczelin i zakamarków, m.in. przestrzeni międzyzębowych (drgania wody, pasty i śliny tworzą mikrobąbelki, które rozbijają płytkę nazębną);
- technika mycia – modele soniczne są proste w użytku, wystarczy przyłożyć główkę do zębów, natomiast elektryczne wymagają stosowania dodatkowo konkretnych ruchów;
- bezpieczeństwo – szczoteczki elektryczne i soniczne są bezpieczne dla szkliwa i wypełnień, jednak te drugie potrzebują znacznie mniejszego nacisku, a dodatkowo są delikatne dla dziąseł.
Szczoteczka soniczna czy elektryczna dla dzieci – którą wybrać?
Od najmłodszych lat warto dbać o to, by dziecko chętnie i poprawnie myło zęby. Nawyki z dzieciństwa zaprocentują w przyszłości. Wybór szczoteczki do zębów ma kluczowe znaczenie dla zdrowia jamy ustnej, dlatego wielu rodziców decyduje się na modele soniczne lub elektryczne dla swoich pociech. Dobrze jest jednak pamiętać o kilku kwestiach.
Technika mycia przy pomocy szczoteczki sonicznej jest łatwiejsza do opanowania. Drgająca końcówka wymiata również zanieczyszczenia z trudno dostępnych miejsc. Technologia soniczna zapewnia też delikatność – tak ważną dla zębów mlecznych, a później na etapie wymiany zębów mlecznych na stałe.
Chętnie stosowanym przykładem jest szczoteczka Oclean Kids. Główka z włóknem DuPont wzbogaconym fluorem zapewnia aż 80 tysięcy ruchów na minutę. Dzieciom podoba się też design ze słodkimi rysunkami.
FAQ – szczoteczka soniczna czy elektryczna – najczęściej zadawane pytania
Czym się różni szczoteczka do zębów soniczna od elektrycznej?
Najważniejsze różnice między tymi rodzajami to prędkość (szczoteczka soniczna jest szybsza), rodzaj ruchu, skuteczność mycia zakamarków (modele soniczne wymiatają zanieczyszczenia także ze szczelin) i technika czyszczenia (główkę soniczną wystarczy delikatnie przyłożyć do zębów).
Co lepsze: szczoteczka soniczna czy elektryczna?
Wybór modelu zależy przede wszystkim od Twoich potrzeb i dotychczasowych doświadczeń. Wielu dentystów uważa jednak ruch wymiatający za skuteczniejszy.
Ile kosztuje szczoteczka soniczna?
Cena dobrej szczoteczki sonicznej zaczyna się od ok. 120 zł. To jednak świetna inwestycja w wygląd i zdrowie uśmiechu.
Czy szczoteczki soniczne są dobre?
Szczoteczki z technologią soniczną skutecznie wymiatają bakterie i płytkę nazębną z powierzchni zębów oraz wszelkich zakamarków. Jednocześnie robią to delikatnie (przy minimalnym nacisku). To właśnie dlatego wielu stomatologów poleca ten typ szczoteczek.
Źródła:
Dudkiewicz, Zawilska. Higieniczne dylematy – szczotka soniczna czy elektryczna? TPS 5/2019.
https://oclean.pl/szczoteczki-soniczne/
https://www.mp.pl/pacjent/stomatologia/higiena-i-zabiegi-estetyczne/107909,higiena-jamy-ustnej-doroslych-pacjentow
